こんにちは。寺井です。

最近セルディビジョンで流行っていることがあります。
それは、豆サラダ。
セブンイレブンの１００円の豆サラダがおいしいと皆ではまり、
これだけ買ってるのなら自分で作った方が安上がりじゃ？
と、今度は自分で作るのが流行っています。
今日はメグさんがセブンイレブンのものを
完璧に再現した豆サラダをお弁当に持参（すごいおいしそう）、
市川くんは味が濃いい豆サラダがおうちで待っているそうです。

そこで、私のおススメ豆サラダ紹介します。
メグさん市川君にも教えて、美味しそう！と評判で
材料のメモにもなるのでブログに載せてしまいます。

まず、アボカド１個を荒くダイスにカットしたものと
キドニービーンズ一缶をボールにドカン。
そして、ドレッシングとしてプレーンヨーグルト好きなだけと
塩コショウ、マヨネーズ（入れなくてもあっさりでおいしい）
たまねぎのみじん切り1/3個分くらいを混ぜあわせます。
ボールのなかに作ったドレッシングを入れて
混ぜ合わせたら出来上がり！
かんたん。まさに３分クッキング。

見た目的にもハーブやスプラウトを
のっけるとさらにナイスです。

アボカド好きなら絶対好きなサラダだと思います。
おためしあれ！